フェイスヨガで断然顔やせテクニック!


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母が突然

管理人の母も最近ヨガを始めて、食生活の改善を図っているらしく、肉から遠ざかり甘いものをやめ、乳製品も極力避けているようだ。 あれほど、肉が好きで、甘いものと乳製品(ヨーグルト)などが大好きだった母親にしては、そのような事を考えること事体が珍しいことだ。

「牛乳やヨーグルトは、ここ最近まったく食べてないよ。」

とはいっているものの、一体いつまで続くことやら…

しかもクリーム類もできるだけ、口にはしないように気を付けているらしい。

ヨガ効果恐るべし…

母が避けるようにしている食べ物は、正直成人した人間には必要ない栄養素だし、 それらの食品が食卓にあがる背景には、沢山の牛が犠牲になり、その牛を育てる過程での大量の餌用の穀物を育てるには多くの資源やエネルギーがいる(らしい…)。

だから、乳製品を積極的に摂らないのは、地球の環境問題や飢餓地域への母なりに考えた上での取り組みなのだろう。


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